Boxe anglaise, française, full contact : les différences

Il existe de très nombreux sports de combat et il n’est pas toujours simple de les distinguer. Boxe anglaise, boxe française ou encore full contact : chacun de ces sports se ressemblent et pourtant, les règles sont parfois très différentes. Retour sur les débuts et caractéristiques de chacune de ces disciplines. 

La boxe anglaise

L’histoire de la boxe anglaise

La boxe anglaise est l’un des sports les plus vieux de l’histoire de l’humanité, et encore à ce jour le type de boxe le plus populaire au monde. C’est en reprenant le modèle du pugilat, un sport datant des jeux panhelléniques de la Grèce antique, que la boxe anglaise s’est développée en Angleterre. 

Le premier grand champion se nommait James Figg. Ce dernier forme au cours de sa carrière Jack Broughton, un champion d’exception qui ne remporta pas moins de 400 combats jusqu’au jour où lors d’un combat, son adversaire succombe à ses blessures. C’est à partir de ce moment-même que les premières règles de la boxe anglaise furent codifiées. 

L’équipement de la boxe anglaise

Premièrement, la boxe anglaise se pratique sur un ring entouré de cordes élastiques qui empêchent les compétiteurs de tomber. La première corde se trouve à 40 cm du sol, la seconde à 80 cm et la dernière à 130 cm. Pour être règlementaire, le ring doit faire entre 4.90 et 7.30 m de côté.

L’équipement classique d’un joueur se compose de plusieurs éléments : les gants, les bandages, les chaussures, les protèges-dents et la coquille, le casque de protection, ainsi que d’un sac de frappe. En fonction du niveau, de la compétition et de l’âge des combats, certains de ces éléments sont obligatoires et d’autres non.

Les principales règles de la boxe anglaise

Les boxeurs qui s’affrontent dépendent d’une catégorie. Ces catégories sont triées en fonction de l’âge et du poids de la personne. Il existe au total 17 catégories :

• Poids pailles : < 47,128 kg
• Poids mi-mouches : Entre 47,128 et 48,988 kg
• Poids mouches : Entre 48,988 et 50,802 k
• Poids super-mouches : Entre 48,988 et 52,163 kg
• Poids coqs : Entre 50,802 et 53,525 kg
• Poids super-coqs : Entre 53,525 et 55,338 kg
• Poids plumes : Entre 55,338 et 57,152 kg
• Poids super-plumes : Entre 57,152 et 58,967 kg
• Poids légers : Entre 58,967 et 61,237 kg
• Poids super-légers : Entre 61,237 et 63,503 kg
• Poids welters : Entre 63,503 et 66,678 kg
• Poids super-welters : Entre 66,678 et 69,853 kg
• Poids moyens : Entre 69,853 et 72,574 kg
• Poids super-moyens : Entre 72,574 et 76,205 kg
• Poids mi-lourds : Entre 76,205 et 79,378 kg
• Poids lourds légers : Entre 79,378 et 90,719 kg
• Poids lourds : > 90,719 kg

Le combat est divisé en plusieurs rounds de 3 minutes chacun. Le nombre de rounds dépend principalement du type de combat. L’objectif est de mettre KO son adversaire pendant plus de 10 secondes. Pour cela, les combattants ne peuvent utiliser que les poings. Lors d’un combat de boxe anglaise, les attaques classiques sont le direct, le crochet, l’uppercut et le direct court. Un arbitre est toujours présent pour juger l’état des boxeurs, déclarer les KO, mais aussi s’assurer que les adversaires respectent parfaitement les règles.

La boxe française

L’histoire de la boxe française

La boxe française ou « Savate boxe française » est un sport de combat qui est apparu au milieu du XIXe siècle en France. Dans une période où les violences parisiennes sont courantes, les hommes et les femmes cherchent de nouvelles façons de se défendre et de se muscler. Si la pratique est née dans la rue, l’aristocratie s’en empare dès le 19 -ème siècle et en fait un sport noble, au même titre que l’escrime.

Au début du XXe siècle, les brigades du Tigre (Créée par Clemenceau, ancêtre de la police judiciaire) s’entraînent à la savate, mais ce sport disparaît peu à peu entre les deux guerres. En 1937, le dernier championnat se déroule en France. Il faudra attendre 1966 pour que la boxe française fasse son retour dans le pays. 

Les équipements de la boxe française

Premièrement, la boxe anglaise se pratique sur un ring entouré de cordes élastiques qui empêchent les compétiteurs de tomber. La première corde se trouve à 40 cm du sol, la seconde à 80 cm et la dernière à 130 cm. Il n’y a pas de vraie différence avec la boxe anglaise, si ce n’est que la taille du ring n’est pas règlementée (en général, on parle d’une surface moyenne de 5 × 5 m).

L’équipement classique d’un joueur se compose de plusieurs éléments : les gants, les bandages, les chaussures, les protèges-dents et la coquille, le casque de protection, ainsi que d’un sac de frappe. En fonction du niveau, de la compétition et de l’âge des combats, certains de ces éléments sont obligatoires et d’autres non. Par exemple, les protèges-dents ne sont pas obligatoires, mais fortement conseillés.

Les principales règles de la boxe française

En boxe française, les boxeurs de même poids s’affrontent. Il existe de grandes catégories d’âge qui recensent elles-mêmes d’autres catégories de poids.

De 7 à 17 ans :

• Moustique moins 24 kg
• Pré-mini-mouche de 24 à 27 kg
• Pré-mini-coq de 27 à 30 kg
• Pré-mini-plume de 30 à 33 kg
• Pré-mini-léger de 33 à 36 kg
• Mini-mouche de 36 à 39 kg
• Mini-coq de 39 à 42 kg
• Mini-plume de 42 à 45 kg
• Mini-léger de 45 à 48 kg
• Mouche de 48 à 51 kg
• Coq de 51 à 54 kg
• Plume de 54 à 57 kg
• Super-plume de 57 à 60 kg
• Léger de 60 à 63 kg
• Super-léger de 63 à 66 kg
• Mi-moyen de 66 à 70 kg
• Super-mi-moyen de 70 à 74 kg
• Moyens de 74 à 79 kg
• Mi-lourd de 79 à 85 kg
• Lourd au-delà de 85 kg

À partir de 18 ans :

• Mouches : moins de 48 kg
• Coqs : de 48 à 52 kg
• Plumes : de 52 à 56 kg
• Légers : de 56 à 60 kg
• Super-légers : 60 à 65 kg
• Mi-moyens : de 65 à 70 kg
• S/M/Moyens : de 70 à 75 kg
• Moyens : de 75 à 80 kg
• Mi-lourds : de 80 à 85 kg
• Lourds : Au-delà de 85 kg

Contrairement à la boxe anglaise, en boxe française, il est tout à fait possible d’utiliser ses pieds. On parle d’attaques « pieds-poings ». Les touches au pied sont portées sur trois niveaux : tête, milieu du corps et bas du corps (jambes). Les attaques classiques sont les suivantes : le fouetté, le chassé frontal, le chassé latéral, le revers et le coup de pied bas de la jambe arrière. Les coups de poing quant à eux sont assénés au visage et au haut du tronc, au-dessus de la taille, et correspondent aux coups de la boxe anglaise : le direct, le crochet, l’uppercut et le swing. Les combats de boxe française sont divisés en plusieurs rounds de 3 minutes chacun. Un jury compte les points attribués aux coups les plus précis, nets et puissants, mais le vainqueur peut également être désigné s’il met son adversaire KO. 

Le full contact

L’histoire du full contact

Le full contact, ou boxe américaine, issu du karaté et de différents arts martiaux, est apparu aux Etats-Unis en 1974. À l’origine, il fut appelé « Karaté-Full-Contact » pour désigner une variété de karaté où les coups étaient portés pleinement.

Le full contact a été mis au point par un organisateur de combats, Mike Anderson, associé au champion de tae-kwon-do Jhoon Rhee, pour les besoins de l’industrie cinématographique. En effet, à cette époque, on cherchait une discipline capable de concurrencer les techniques utilisées dans les films de Bruce Lee. C’est un champion de karaté, Dominique Valéra, qui l’a par la suite introduit en France.

L’équipement du full contact

La pratique du full contact se fait sur un ring. La tenue portée durant les tournois ainsi que les entraînements pour ce sport de combat est un pantalon d’art martial ou un pantalon de boxe et en torse nu. Le combattant peut être amené à porter une ceinture qui définit visuellement son grade. 

Pour les amateurs, il est requis de porter un casque de protection. Également, les protèges-tibias et les protections de pied sont recommandés. On peut utiliser des gants rembourrés, des mitaines, des sous-gants ou des bandes de boxe.

Les principales règles du full contact

Le full contact, comme toutes les autres boxes, est pratiqué dans un ring. En compétition, les rounds durent 2 minutes avec 1 minute de repos entre chaque assaut. Les touches des poings et des pieds doivent être précises et variées. Elles sont portées, de face et de côté, au visage et au corps, au-dessus de la ceinture. Le Ko est autorisé. Les techniques classiques de jambe sont : le coup de pied de face, de côté, circulaire, retourné direct, en revers, retombant et en croissant. Les techniques de poings sont les suivantes :  crochet, direct, uppercut, coup de poing sauté et coup de poing retourné.

En résumé

La différence majeure entre la boxe française, le full contact et la boxe anglaise sont les parties du corps utilisées pour se battre. Si en boxe anglaise vous ne pouvez compter que sur vos poings, la boxe française et le full contact vous permet d’utiliser à la fois pieds et poings. 

Si vous recherchez une boxe esthétique, visez plutôt la boxe française. Pour acquérir une puissance de frappe, privilégiez la boxe anglaise. Pour un sport de percussion, choisissez le full contact.